Första passet på så länge!

Förra tisdagen skaffade jag gymkort på min nya hemort.
På onsdagen gick jag på Bodybalance och njötnjötnjöt av att äntligen ha ett stort gym med massa utbud igen.
Sen kom torsda, freda, lörda och jag hann inte gymma. Jobbade jobbade massor, fixade i nya lägenheten. Gjorde va med massa pengar på saker man behöver, dammsugare (köpte en rosa för att det skulle kännas mera kul), förvaringslådor och annat vettigt. Två par skor också. Jättevettigt!
 
Men idag. Idag. Idag gjorde jag en jävligt bra spellista på spotify. Dansade runt i lägenheten som en tok. Slog knät i dörrkarmen men brydde mig inte. Slängde på mig träningskläder och stack iväg till gymmet. Körde ett tungt benpass. Sjukt skönt såhär i efterhand. Förutom att knät jag slog i dörrkarmen värker och är svullet. Men hej, shit happens! Jag har tränat i alla fall!
 
 
I love it!
 
 
No excuses idag!

Vilken lyxmorgon

Igår ströp jag allt sockerintag för en tid framöver. Har inte funnits nån gräns på sista tiden. Tänkte att trötthetskoman kanske går över såhär.

Idag vaknade jag redan 7 (!) första varvet. Sov i alla fall till 9. Steg upp. Och gick ut på en kort och långsam men njutningsfull morgonpromenad! Underbart.

Nu dagens lyxfrukost: 2 stekta (i kokosolja) ägg och hallon-jordgubb-banan smoothie med mineralvatten som vätska. Blev lite som en smarrig sommardrink.


Weehoo Äntligen!

Ja! Första träningspasset på säkert en vecka.
Hata känslan efter en lång paus då benen var med och hade kunnat springa en halvmara, men pulsen sköt i höjden och var bara allmänt förjävlig. Huvvet var inte heller riktigt helt hundra med. Men. So what.
 
Körde 5km. Intervaller. Gick. Joggade. Sprang. Stod stilla mitt ute i ingenstans och njöt av doften av sommar. Underbart. Att det regnade hade jag nog inte kunnat bry mig mindre om. För jag gjorde det i alla fall!
 
Lyckorus och endorfiner här hej.
 
 
Är det nån annan som använder Nike+?
 
Ja Alltså med den här utmaningen går det ju inte så bra då..
 

Livstecken

 
 
 
Det är långt mellan inläggen här. Skyller på att jag befinner mig i totalt semester mode just nu. Ingen rutin i livet alls. Ingen rutn på ätandet, ingen som helst rutin på sovandet och allra minst tränandet. Är konstant trött och skulle kunna sova 24/7, så jag släpar mig ur sängen där vid 11-12 varje dag. Vilket betyder sen frukost, lunch, middag och ingen ork till träning. Är så trött så trött. Men imorgon SKA jag träna. Punkt slut.
 
 
Ikväll däremot blev jag inspirerad till att ta ut kameran en sväng och fota lite i solnedgång. Skoj. Det var allt längesen!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Värsta bildomben här hej.
 
 
 

Nya dojjor

Igår passade jag på att gå in mina nya Nike Free löpardojjor. 2 powerwalks resulterade i 13,nånting kilometer. Sen körde jag lite kettlebell hemma också. Musklerna tackar. Det känns nämligen av redan idag!


LornaJane

Köpte 2 Lorna Jane toppar medan jag var i USA. Hade kunnat shoppa upp hela butiken, så mycket fina träningskläder fanns det, men tyvärr är de ju ganska dyra.. Med i shoppingpåsen fick jag en liten broschyr med lite reklam om olika träningskläder där de samtidigt presenterade olika personer som tränar olika saker och som så hade valt ut sina favoritgrejer. Kul liten grej. I slutet fanns en karta över vägen till ett aktivt liv:


Läsläsläs!

Inte träningsrelaterat, men bokrelaterat.
Carlos Ruiz Zafón har gett ut 3 böcker i serien om The cemetery of forgotten books, eller tja. Indirekt är det en serie för alla 3 delarna är fristående men hänger ändå ihop. Bok två var inte lika bra som bok 1. Men bok 3. Oj oj så bra. (Bok 2 var nog också bra). Alltså språket, handlingen! Den här typen är nog min favorit författare. Allra bäst skulle det ju vara om jag kunde läsa dem på spanska, för att se att originalspråket är lika fantastiskt som de översatta versionerna, men nu kan jag inte det så då får den engelska versionen duga. För övrigt läste jag bok 2 på svenska, kanske därför den inte var lika bra?!

Men alltså. Läs den här!


Uttråkad

Ni vet då man ligger i sängen, stirrar i taket och är sjukt uttråkad. Samtidigt som man varken orkar eller har lust med något?! Där är jag nu.

Borde fixa middag. Men orkar inte riktigt. Borde ta en sväng till butiken och ta och ställa till med lite mat kanske. Fixa lunchlåda till veckan. Kanske sen..


Tystnaden bryts

Tja. Eller ett försök att bryta tystnaden. Mycket har hänt sen sist.
Singel efter 6,5 år. Bor hos mamma. MASSA jobb. Försöker hinna orka träna. Träffade en fin som fick mig att tappa andan. Sket sig. Tror jag. Kämpar på (i motvind känns det som) men ser målet så det ska gå. Mår ändå hyfsat bra ju!

Hur du vet att du haft liite för mycket att göra: du röjer upp i rummet och hittar en BH i bokhyllan..


Här vare tyst/ + och -

+ sportlov. Yay! Började med 21km längdskidor idag. Hurra!

- att sportamore.se är typ 1000 gånger bättre än finska versionen. Och att just det jag ville ha INTE fanns på erbjudande/rabatt på finska sidan. Alltså att conversen jag ville ha var flera hundra kronor dyrare än på svenska sidan. SUCK! Tänker inte betala en 1000 lapp för dom när dem endast kostar 619 på svenska sidan!

En fredagstulipan

Här har det varit tyst. Mycket på gång. Drunknar fortsättningsvis i all jag måste göra, men kanske det tar sig.
Mammas tulpaner piggar i alla fall upp. Därför tror jag att jag måste köpa mig en bukett också, sådär för att pigga upp lite!


Varmt och kallt

Sambon har varmt och sitter topless. Jag fryser och undrar om det är tokigt med 2 par tjocksockar inomhus..

För övrigt är en förkylning på väg. Och jag är sjukt utmattad. Så jävla trött. Men kanske det tar sig. Spanar sista minuten på sportlovet. Lite sol och strandhäng skulle inte skada...


Tränar och är trött

Är hemskt trött. Men tränar typ varje dag. The daily Hiit 30 day challenge. Så jag stretar på! Tackochhej!


Jävla snö!

Imorse vaknade jag och kände ett enormt sug efter vår. Och sneakers! Jag skulle göra vad som helst för att få dra på mig ett par converse och läderjackan! Har i och för sig på mig ett par lite tjockare höstconverse idag. Men näe. Det funkar inte. Jag vill ju ha the real deal.
Ska gräva fram mina Nike sneakers ur källaren idag så kan jag ha dem imorgon istället. Man kan ju låtsas att det är vår i alla fall...

Vilket ju går utmärkt då det är snöstorm utanför!


Lördag

Ska träna, duscha och sen fixa mig inför middag med tjejerna! Tagga!


RSS 2.0