So far
Veckans utmaningar:
- Träna minst 200 minuter under veckans gång! (175/200)
- Testa minst 1 nytt recept (1/1) Ett recept taget ur huvudet, men ändå var det nåt nytt!
- Prova en ny träningsform eller använd ett nytt träningsredskap (1/1) Har ju testat NTC som jag räknar som ett träningsredskap här.
- Ge dig själv egentid! 60 minuter fördelat hur du vill under veckan. (20/60)
- Sätt upp mål inom träning, kost och hälsa för det nya året - check!
- Träna minst 200 minuter under veckans gång! (175/200)
- Testa minst 1 nytt recept (1/1) Ett recept taget ur huvudet, men ändå var det nåt nytt!
- Prova en ny träningsform eller använd ett nytt träningsredskap (1/1) Har ju testat NTC som jag räknar som ett träningsredskap här.
- Ge dig själv egentid! 60 minuter fördelat hur du vill under veckan. (20/60)
- Sätt upp mål inom träning, kost och hälsa för det nya året - check!
Kommentarer
Trackback
