Powerwalkandet fortsätter
Januari har verkligen varit en månad som fokuserat på powerwalkande i träningsväg. Har hunnit med några till sen jag skrev sist.
Idag hann jag dock med lite styrka också! Använde mig av pilatesboll och hantlar här hemma.
Så har jag ju ändå hunnit skida några gånger också. Förhoppningsvis tillåter helgens väder lite mera sånt!
Idag hann jag dock med lite styrka också! Använde mig av pilatesboll och hantlar här hemma.
Så har jag ju ändå hunnit skida några gånger också. Förhoppningsvis tillåter helgens väder lite mera sånt!
Kommentarer
Postat av: En blogg om viktminskning,kost och träning.
hej vilken fin blogg du har :) läs min blogg om du är intresserad av viktminskning, träning & kost :) MVH // http://lowcarbdiets.blogg.se/
Trackback
