Gårdagens "träning"

Eller egentlligen var det ju vardagsmotion, men ca 22km på cykel tycker jag räcker bra som motion för en dag!

Cyklade runt med mammsen, var på glass, åt lunch, gick i butiker och så. Riktigt skön dag!

Sen har jag också hunnit med chill på sommarstugan, börjar närma mig slutet på Jens Lapidus bok Snabba Cash nu. Recension kommer på den också bara jag läst ut den!

Cykling

Det blev ingen löpning idag, men istället blev det about 30 minuter cykling. Transportcykling i och för sig, men med denna hetta så svettades jag som efter vilket löppass som helst!
Skönt att köra nånting annat än löpning också, trots att jag ju verkligen gillar det.

Cykeltur

Var på en cykeltur med mammsen och min moster idag. I ca 40 minuter trampade vi runt i hettan och kvällssolen! Så skönt! Ganska lugn takt, men tack vare värmen blev man ändå svettig!

Har varit på en jobbintervju idag, och efter många långa timmar i en stekhet bil (ingen AC här inte!) så är kroppen mör. En cykeltur räckte alldeles väl som träning idag!


Nyare inlägg
RSS 2.0