traningpag

Var på massage igår. Idrotts blandad med heta stenar. 3,5h var jag där. Bara vaderna tog väl 1,5h. Gjorde ont men var fasiken så skönt.

Dessutom ringde massören idag för att kolla att jag lever och om jag överhuvudtaget kan röra mig. Underbart då nån faktiskt bryr sig och vill hjälpa. Och ja jag mår bra idag, men är öm på flera ställen. Och känner mig sådär slut i musklerna som man gör efter ett tungt tungt träningspass ni vet. Härligt. Och så har jag lite blåmärken här och där och sånt.

Ska njuta av ett långt och skönt bastubad sen ikväll. Skämmer bort kroppen lite till.