En snabb runda
Bara 4km, men i snabbare tempo än vanligtvis. Första kilometern var snabbaste på länge, se. Sackade det lite väl mycket. Hade kanonbra tryck i benen, men hade en obehaglig bränna i halsen och bröstet. Andningen inte helt med alltså. Sprang för första gången i mina new balance minimus. Kändes i benen! Speciellt akilles senan, men också i låren som stelnade till ganska bra där i mitten då jag var in ett varv och snackade med morsan.
Härligt härligt! Ny ska jag borsta tänderna och krypa under täcket och läsa lite. Har smaskat i mig en blodapelsin till kvällsmål också.
Imorgon blir det förhoppningsvis en lite längre runda igen, med sällskap!
Kommentarer
Trackback