Det blev lite helgträning i alla fall!
Jag tog ju lite ledigt denna helg, och hade tänkt ta ledigt från träningen också. Men så blev det visst inte. Igår blev det vilodag. Vardagsmotion iform av shopping och promenader vart vi än skulle. Riktigt skönt med en sån dag. Bara vi två. Bara quality time. Middag med vänner på kvällen. En perfekt helg!
Idag då pojkvännen stack hemåt blev det dock lite löpning. Sadlade genast om i löparkläder och drog ut på en tur. Skönt. 5, 23km fick jag ihop på 30, 54 minuter.
Motvind hela vägen, men riktigt fint att springa längs vattnet i solnedgången!
Riktigt såhär kändes det ju inte. Skönt var det ändå!
Sen kan man ju konstatera att träning nog hjälper och gör sitt, då löpartightsen skurar ner då man springer. Mindre mysigt, men skönt att se resultat!
Idag då pojkvännen stack hemåt blev det dock lite löpning. Sadlade genast om i löparkläder och drog ut på en tur. Skönt. 5, 23km fick jag ihop på 30, 54 minuter.
Motvind hela vägen, men riktigt fint att springa längs vattnet i solnedgången!
Riktigt såhär kändes det ju inte. Skönt var det ändå!
Sen kan man ju konstatera att träning nog hjälper och gör sitt, då löpartightsen skurar ner då man springer. Mindre mysigt, men skönt att se resultat!
Kommentarer
Trackback
