Sista veckan av augustiutmaningen!
Nu är sista veckan av augustiutmaningen här, och den kan jag sammanställa på följande vis:
Måndag: 4,9km (löpning)
Tisdag: 7,2km (cykling)
Onsdag: 5,2km (cykling)
Torsdag: 4,2km (cykling)
Fredag: 5,12km (löpning) + 6,2km (cykling)
Lördag: 25,8km (cykling)
Söndag: 1,868km + 8,7km (cykling)
Sammanlagt blir det alltså:
Löpning: 4,9 + 5,12 = 10,02 km
Cykling: 7,2 + 5,2 + 4,2 + 6,2 + 25,8 + 1,868 + 8,7 = 59,168
Sammanlagt: 69,188
Lite irriterande att inte få ihop 70 jämnt. Eller 75km som jag hade haft lite förhoppningar om, men nöjd är jag i alla fall. Har ju ändå haft lite vila på gång, varit på massage och så..
Måndag: 4,9km (löpning)
Tisdag: 7,2km (cykling)
Onsdag: 5,2km (cykling)
Torsdag: 4,2km (cykling)
Fredag: 5,12km (löpning) + 6,2km (cykling)
Lördag: 25,8km (cykling)
Söndag: 1,868km + 8,7km (cykling)
Sammanlagt blir det alltså:
Löpning: 4,9 + 5,12 = 10,02 km
Cykling: 7,2 + 5,2 + 4,2 + 6,2 + 25,8 + 1,868 + 8,7 = 59,168
Sammanlagt: 69,188
Lite irriterande att inte få ihop 70 jämnt. Eller 75km som jag hade haft lite förhoppningar om, men nöjd är jag i alla fall. Har ju ändå haft lite vila på gång, varit på massage och så..
Kommentarer
Postat av: Malin I Form
Härligt jobbat :D
Postat av: Carro
Bra jobbat! =)
Medelpasset var ett medelpass så som det är uppbyggt på tex friskis och svettis... om du varit där någon gång? med typ olika kombinationer, steg, lite styrka, till goo musik! =) Skitkul!
Trackback
