traningpag

Hade en crazy vecka förra veckan. Program alla 7dagar. Knappt en lugn stund. Denna vecka fortsätter i samma takt, men idag har jag i alla fall tränat igen! Ett pass bodyrock kändes skönt.

Ska packa i mig vitaminer i mängder nu också, annars kommer jag antagligen bli sjuk på söndag då livet saktar ner igen och slutat gå i 250km/h. Vill inte bli sjuk, men måsta nog snart tvärnita i alla fall, annars kan det bli en frontalkrock med en vägg. Förra veckan ville jag ju tex tjuta för att datorn var långsam. Idag ropade jag åt datorn då den inte gjorde som jag ville. Så att sånt.

Men nu ska jag äta ostmacka, dricka lite mjölk eller varm kakao och läsa lite bok. Sen lägga mig. Är dödstrött. Igår somnade jag före 10! Det har inte hänt sig på länge. Tack och gonatt.

Tror visst det är ett tecken på att man är lite trött då man sover så djupt att man inte ens hör väckarklockan. Tur att jag har ledig dag, synd att jag nu har en timme mindre på mig att få allt gjort...

Känner en smygande träningsvärk i rumpan. Härligt. Kommer antagligen vara helt stel imorgon, men det är det värt.

Håller också på och nyser en hel del. Hoppas på att det inte är en annalkande förkylning, sånt har jag inte tid med just nu.

Ska istället hoppa i träningskläder och powerwalka iväg hem till mammsen och se om hennes feber börjar släppa lite..

Nu då jag läst ut Fifty Shades serien måste jag ju ta itu med en annan bok. Även om Fifty shades böckerna är såna som fastnar och som man tänker på en hel del i efterhand - och inte bara på grund av allt sex i själva storyn!

Nästa ur icke-lästa hyllan är den här:
Artighetsreglerna av Amor Towles

Och på tal om nästa icke-lästa bok ska jag hämta ut ett bokpaket från posten!

shoppingutflykt med mamma är inte helt fel. Mest bara kul. Lite nytt blev det köpt också, men inte massor. Har aldrig varit med om en så billig ikea resa heller! Gick inte ens 20€!

Då vi är hemma och dryga timmen hoppas jag orka powerwalka och bodyrocka! Vill.träna.massor.

På bild. Bästa tapetiden på ikea. Såhär vill jag ha det i mitt framtida arbetsrum!

Orkade inte göra utmaningens 50 squats igår. Så det får bli 100 idag. För att pimpa de sista squatsen liten ska jag göra alla med min 8kg kb i famnen. Äntligen känns det ordentligt i rumpan!

En sen powerwalk igår vid halv 9 räddade min kväll. Helt underbart. Det och en stund med en bok var precis vad jag behövde.

Nu ska jag käka frulle, gå på powerwalk, träna skiten ur mig, fira min bror och läsa lite mera. Härlig söndag hej.

1. Jag har bästa eleverna i världen.
2. Jag borde plugga men alltså fan. Nej. Orkar inte. Har tenta imorgon. Istället ligger jag i soffan med musik på full volym och funderar.

Mitt liv är kaos just nu. 2 jobbdagar kvar så har jag lite semester efter. Thankgod!

Ska vila en stund, sen plugga.

Har tenta i slutet av veckan, vilket betyder att jag borde plugga. Men alltså fy fasiken. Har noll motovation. Riktigt torrt och tråkigt ämne är det dessutom.

Ska sminka mig här emellan så kanske resten löser sig. Tur att jag nästan är helt ledig på onsdag! Då har jag all tid i världen till stressplugg deluxe!

Har liksom haft fullt upp här. Vet inte vad jag gjort men.. Och regnet det fortsätter. Och översvämningarna. Hoppas på bättre väder imorgon! Jag vill springa lite, inte simma halva vägen!

Fick en ångestattack häromkvällen. Eller panikattack eller en blandning av båda. Nu känns det som om jag balanserar på en fin linje. Nästa attack lurar bakom hörnet. Inte den optimala känslan om man säger så.

Bada bastu
Mysa med katten
Äta glass
Vara sur och grinig
Inte kunna träna pga illamående och huvudvärk
Lacka naglarna
Gå till frisören och efteråt bli illamående av dofterna av det hon satte i håret, det som luktade så ljuvligt först. (I övrigt sjukt bra frisör!)

Lägga sig lite efter 10. Tack och gonatt. Imorgon tänkte jag sova länge, springa långt (om det blir nåt uppehåll i ösregnandet dom lovat, kanske simma om det bara tänker regna och baka lite. Och plugga.

Igår skulle jag äta smörgås till frukost. Eller var det i måndags? Nå hursom. Två ostmackor. Orkade med en. Och två tuggor på den andra. Idag äter jag grekisk joggi med en kiwi och en nektarin. Lite frön och sånt.

Här har vi över halva kvar. Och jag får inte ner en bit till. Min magsäck har tydligen krympt, och i och med att jag inte kommit igång med lika hård träning som förut så får jag väl bara ta det. Måste komma igång med stenhård träning igen.

Även om det inte direkt stör mig att jag tappat aptiten. Mera liksom oroar mig.. Igår åt jag heller ingen middag. Bara nån satsuma typ. I skolan åt jag en liten sallad. Hon som jobbar i köket sa att jag måste äta efterrätt också, min sallad såg så klen ut. Jag åt upp min bit fattiga riddare, men efter halva trodde jag att jag inte skulle få ner mera.

Undrar om det är stressen. Tänkte få en panikattack i förrgår igen. Min svärfar tycker jag borde lugna ner mig och stryka saker i kalendern. Kanske borde ta tag i saken?! Men var ska jag börja?

Tränar ibland och jobbar. Och kollar på glee. Är addicted. Big time. Andra säsongen på G. Kan inte sluta kolla. Sexiga karlar som kan sjunga (finn och puck, och sam) och fantastiska sångröster. Är ju impad av cheerleadarna också förstås. Återkommer då jag fått mitt liv tillbaka!