Härligt utmattad efter en workout

Körde Bodyrocks "Don't wake me up - hot butt workout". 27 minuter. Med KB och gummiband istället för en sandbag som jag inte har.

Är sådär utmattad så att jag nästan vill kräkas. Och då är det redan 20 minuter sen jag avslutade.
Bra träning. Sådär så att du måste sitta i duschen för att du inte pallar att stå.

Lär nog behöva en lyftkran för att komma ur sängen imorgon tror jag.

Fina tider!

Nu ska jag luncha med morsan! Om jag återhämtar mig till kvällen ska jag springa lite också.

Kommentarer
Postat av: Carro

oj, jäklar! bra träning där!

2012-07-26 @ 12:59:20
URL: http://Carolineannamarie.blogg.se
Postat av: AKA

Bra att du är igång igen. Inget gör mig så trött som vilodagar!

Svar: Samma här. Men tyvärr måste man ju ha såna också..
traningpag.blogg.se

2012-07-27 @ 09:36:57
URL: http://akaontherun.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0